こんにちは、アンディです。 明日は久しぶりのトレーニングです。最近仕事が忙しく9日ぶりにジムに行きます。今から楽しみです。今日一日仕事を頑張って、家に帰ったら、トレーニングメニューを考えたいと思います。
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